Hier eine Übersicht aller aktuell geplanten Kurse und Veranstaltungen.

Aufgrund der Pandemie finden derzeit alle Präsenzveranstaltungen unter Hygieneauflagen statt; die Gruppengrößen sind begrenzt. Eine Teilnahme ist deshalb nur nach Voranmeldung möglich. Bitte melden Sie sich frühzeitig über das Kontaktformular oder telefonisch unter 06321-483832 an.

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WORKSHOP

30.7.2021

Außen und innen

Achtsamkeit & Yoga in freier Natur

 

Freitag, 30.7., 18:00 - 19:30 Uhr

 

1,5 stündiger Präsenz-Workshop

mit Dr. Anja Brink und Susan Zeit

Draußen in ruhiger Atmosphäre angeleitete Yoga-Übungen und Meditationen mit zwei erfahrenen Lehrerinnen erleben.

Flexibilität, Kraft, Gelassenheit und innere Ruhe auf- und ausbauen.

Nur bei gutem Wetter und nach Voranmeldung!

Teilnehmerzahl: 

8 - 12 TeilnehmerInnen

 

Veranstaltungsort:

Klausenkapelle Königsbach

Treffpunkt: Wanderparkplatz am Ende der Kapellenstraße

67435 NW-Königsbach

Unkostenbeitrag

€ 18 / Termin

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WORKSHOP

August 2021

Außen und innen

Achtsamkeit & Yoga in freier Natur

 

Freitag, 13.8., 18:00 - 19:30 Uhr

 

1,5 stündiger Präsenz-Workshop

mit Dr. Anja Brink und Susan Zeit

Draußen in ruhiger Atmosphäre angeleitete Yoga-Übungen und Meditationen mit zwei erfahrenen Lehrerinnen erleben.

Flexibilität, Kraft, Gelassenheit und innere Ruhe auf- und ausbauen.

Nur bei gutem Wetter!

Teilnehmerzahl: 

8 - 12 TeilnehmerInnen

 

Veranstaltungsort:

Klausenkapelle Königsbach

Kapellenstr., 67435 NW-Königsbach

Unkostenbeitrag

€ 18 / Termin

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MBSR

August - Oktober 2021

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Montagabends, 30.8. - 18.10.21

19:30 - 22:00 Uhr

8-Wochen-Kurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

 

Termine: 30.8., 6.9., 13.9., 20.9., 27.9., 4.10., 11.10. und 18.10.21

Achtsamkeitstag: 10.10.21

(10 - 16 Uhr)

 

Info-Veranstaltung:

individuelles Vorgespräch (kostenlos)

              

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

Teilnehmerzahl:  6 - 10 Personen

(Der Kurs ist zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst).   

Unkostenbeitrag

€ 350

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MBCL

September 2021

MBCL-Gruppe Do

(Treffen des Kurses 2020)

 

 

Donnerstag, 9.9., 19:00 - 21:00 Uhr

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

 

 

 

 

Unkostenbeitrag

€ 25 / Termin

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WORKSHOP

8.8.2021

Der Stille lauschen

Achtsamkeit begegnet Yoga

 

Sonntag, 8.8., 10:00 - 13:00 Uhr

3stündiger Präsenz-Workshop

mit Dr. Anja Brink und Susan Zeit

Im Schweigen, in Ruhe mithilfe angeleiteter Meditationen und in der sanften Bewegung geführter Yogaübungen vermitteln zwei erfahrene Lehrerinnen Erfahrungen der Achtsamkeit und der Körperwahrnehmung. Ruhiges, offenes Beobachten trifft auf das Gefühl, vollkommen lebendig zu sein.

Jeder für sich und doch gemeinsam erleben wir Möglichkeiten, Kraft aufzutanken und uns selbst liebevoll anzunehmen.

 

Teilnehmerzahl:  8 Personen

 

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

Teilnahme nur nach Voranmeldung!

 

Unkostenbeitrag

€ 45 / Termin

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MEDITATION

August 2021

Zeit der Stille (Präsenz)

 

 

 

Montag, 16.8., 18:00 - 19:00 Uhr

Angeleitete Meditation

vierwöchentliches Angebot für alle Meditations- und Achtsamkeitsinteressierten

Teilnahme nur nach Voranmeldung

Unkostenbeitrag

€ 7 / Termin

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MBSR

 August - September 2021

Dies hier ist jetzt Leben - Achtsamkeit neu beleben

Dienstags, 31.8.-28.9.21

(5 Termine)

Seminarreihe mit angeleiteten Meditationen zum Wiedereinstieg

 

Viele von uns haben erlebt, dass die Einschränkungen durch die Pandemie die regelmäßige Meditationspraxis erschweren oder ganz unterbrechen. Hier gibt es die Möglichkeit des Wiedereinstiegs in kleiner Gruppe, neue Anregungen und Meditationen sowie Auffrischung von Inhalten.

Voraussetzung: Absolvierter MBSR-Kurs

Termine: Dienstagabends,

31.8., 7.9., 14.9., 21.9. und 28.9.21

19:00 - 21:00 Uhr

Teilnehmerzahl: 6-8 Personen​

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

Unkostenbeitrag

€ 150

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MBSR

2021

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

vormittags, 9:30 - 12:00 Uhr

8-Wochen-Kurs nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

 

Termine:

ein fester Vormittag/Woche

(nicht montagsvormittags)

9:30 - 12:00 Uhr 

 

Achtsamkeitstag:

noch offen (10 - 16 Uhr)

 

Info-Veranstaltung/

individuelles Vorgespräch (kostenlos)

              

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

Teilnehmerzahl:  6 - 10 Personen

(Der Kurs ist zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst).   

Unkostenbeitrag

€ 350

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MBCL

August 2021

MBCL-Jahresgruppe

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Mittwoch, 11.8., 19 - 21:00 Uhr

vierwöchentliche Treffen ehemaliger TeilnehmerInnen des Kurses "Achtsames Selbstmitgefühl" nach Erik van den Brink und Frits Koster.

 

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

Teilnahme nur nach Voranmeldung

Unkostenbeitrag

€ 25 / Termin

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MEDITATION

August 2021

Mettameditation - Mit Leichtigkeit leben  (Präsenz)

Dienstag, 24.8., 19:00 - 20:15 Uhr

Seminarreihe mit angeleiteten Meditationen

Mettameditation - die Praxis der liebenden Güte - ist eine sehr alte Meditationsform, die mithilfe von Gesten und tradierten Sätzen eine innere Absicht übt, allen Wesen, einschließlich uns selbst, liebevolle Freundlichkeit zu senden. Diese Meditation ist gerade in Krisenzeiten ein hilfreicher Akt der Selbstfürsorge und Verbundenheit.

Meditationsvorerfahrung ist hilfreich, aber nicht Bedingung.

Teilnahme nur nach Voranmeldung

Unkostenbeitrag

€ 15 / Termin

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MBCL

September - November 2021

Achtsames Selbstmitgefühl (MBCL )

Mittwochabends, 1.9. - 24.11. 21, 19:00 - 21:30 Uhr

Kurs mit 8 Einheiten nach Erik van den Brink und Frits Koster

 

Termine: 1.9., 8.9., 15.9., 22.9., 6.10.,

27.10., 10.11., 24.11.21

Tag der Achtsamkeit: 7.11.21

(10 - 15 Uhr)

Veranstaltungsort:

großer Seminarraum Abendland

 

Teilnehmerzahl: 6 - 10 Personen

Voraussetzung:

absolvierter MBSR-Kurs

 

 

 

Unkostenbeitrag

€ 350

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